膀：臂膀。指一部分力量或不大的力量。表示从旁帮一点忙。
不爱斧斤而斫之，期于成器，捐一臂之力，使小人有黄钟大吕之重。
—— 宋·黄庭坚《代人求知人书》
诸位上仙，助我们一膀之力吧！
—— 老舍《神拳》第四幕